橙汁(功效与作用及禁忌)

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简介以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。

季节全年

1.抑制癌细胞

橙汁中含有黄铜，可以有效的抑制癌细胞增生。

2.防止心脏病

橙汁中含有脂蛋白，可以降低患心脏病的几率。

3.食药增效

橙汁可增加有机体的吸收，服用药物时可增加药效。

1、 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；

2、橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外；

过多食用橙汁等柑橘类水果会引起中毒，出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状。可以吃1.橙汁直接饮用。

2.橙汁冷冻饮用。胃酸过多的人不宜喝橙汁。一般人均可饮用橙汁。

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调查研究显示女性比男性更倾向于选择饮用果汁，在逛街购物、吃烧烤、看电影、朋友聚会等等场合，女性朋友们都喜欢选用橙汁等作为饮料。市面上卖的最多的是果粒橙橙汁，既有果肉又有美味的口

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