艾弗森交叉步过人(艾弗森的过人招数？)

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运仟了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动浊

最关键的，下面是我冈运撬时（当然其他时号步动奏当重要）脚步动谆些见解：

1：降重心。 请千外，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有

其他辅助的动专业队一般是要欠，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子船业余player不学也罢）。

2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时喝掳的脚（以你突破的方蟗r />

准），交叉步匀屡。顺步的优势在于快，飘前把重心放在靠前的脚上，靠号仙样

的被压蒜是快速颇关键所在！！！！ 然号朝前跨，相当于放开了被压四弹簧，想不冲砨r />

也不行了。 缺点是保护不够，有时褐移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很 />

干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先屡，平法是一样的，压丝 既然是先屡，

那显然瀑度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚楼，你整台加上你的身体）可以完全挡住 />

图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变厦，交叉步早下时用，当然体前也可以用交叉步，毕

竟体前变项常用的。

3：身体+脚步+身体+洽意顺许体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠艾弗森交叉步过人，挡他回防路

线），请带过来，不被对手磐行~ 当然如果你玩街乾另当爆但玩街墙了要过人那下，还

得人的一些 基本准札去。

4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲瓢就多了，这里我只提一下要点。假突破的方熄要用虚晃的脚

尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，

呵呵。 最横下，过人的方式当然远不只这些，我只是疾了下些对常用的动族会，椽在实战

中慢慢去体会。篮嵌博搭。总的来说，战识>技式识我没资脯刚才讨论的只是

技誓正面过人的脚步动座山一角而已，希望可以对广疵者有点帮助。

却曲比较久远的乾想必记得一弗森新秀年的经典镜头：圈顶交叉步云秋变线，居然把天皇乔丹的重心完全骗过，接着艾弗森推进一小步，完成一次标准跳投。身为6英尺的小复能立足人林立的NBA，艾弗森自然有一套攻坚伐惹常手段，包括突破欢篮的迅速得分都令对手防不胜防。身体素质使然，艾弗森的进退速度堪称登峰造极，但他仍然受制于身高劣势，必须创造一羔晃开防守者的重心才能寻找投篮机会。

理所当然，交叉步变线就是艾弗森的炸宝，现役切，不可能有人在交叉步变线上比小艾更为成熟。而“幢摘盟多年，此绝技越发炉秽，交叉步变线过程中不礁速票人禁区，更能横相馅含方寸之间的辗转腾挪当剿能骋。

天赋可以让锹半功倍，但耗努力才是缔造奇迹的基石，艾弗森也不例外，他之所以能在瞧驮的根本原亿其付彻水比常人更多。

铁血传承

交叉步运沁的技巧不是艾弗森发矛相反，此绝技已经笼十年之久，哨上世纪五六十年代便可寻找到蛛丝马迹，但真正意义把交叉步运沁推广成为看家本领的是蒂姆·哈达威。

蒂姆·哈达威只有6英尺，也诗小的哼乾他的中远程投篮实际判断非常果断，而其创造投篮空间的方法便是交叉步运沁之鸿贫令对手来不及形成有效干扰；与哈达威的交叉步多用于缔造外围投篮机会，凯文·约翰逊杂更多胯下背红合运巧的突破。

艾弗森就是看着这两位前辈的比赛成长颇乾他的交叉步运沁兼顾两床之长，辅为迅捷的脚步移动，自成一派独一无二的交叉步绝技纵横江湖难觅敌手。与蒂姆·哈达威相比，艾弗森的交叉步用于突破比例更高，和凯文·约翰逊相比，艾弗森的外围交叉步创造瞄夸的脚步幅度更穿采两处精髓，艾弗森的交叉步裂经成为小戈轻蛆相模仿的教科书。

循续

15岁的时含弗森开始系统性接触交叉步移动的技巧，但其绝技通关却在乔治城矗幢的艾弗森能在狭小空间内兹变线，只要防守者少许松懈，马上见缝插针形成恐怖的加速度完成拜托。其动静切换的频率如此之快，且发力之前没有躯体宅足够让所有对手头痛欲裂。

“一开始，我很难陵成交叉步，而在乔治城船我的交叉步第一次变得完美无暇。”艾弗森会议自己的交叉步修炼进程时感叹，“含我在交叉步中加入了一些东吻就是我的腐移动。”

尽力赚发的假汐是痹手看衬移动乾随即形成雷钧的持钳。这就是艾弗森的绝学精髓，尽管说片却没第二杠比始走艾弗森好。当艾弗森抓潜蝴往往相应盈动赚右手触乾右脚也同样奏应的移动，随即根据对手的落位仔断，形成电光石换附斜哮，此刻，防守者已经被甩在身含弗森面前只有一胳色的篮縝r />

乐此不疲

为了修炼交叉步绝技，艾弗森一度每天用几副扑在运乾之所以能挨过艰苦的修炼过程最终功德圆满，与艾弗森的杆趣不可分割。他始终把交叉步变线看字乐趣，一种值得付钞的乐趣。

“我喜欢在圈顶进行交叉步变线，从那该，我能选阅一钙。”艾弗森说：“我可以让面对的防守者迫近艾弗森交叉步过人，但是一定要让他的手远离我手中的腔叉步变线是晃开防守者直冲篮下的好办法，乔也喜欢看我的交叉步，他们喜欢看簇我的腔甩在身何的样子。”

娴熟的技巧必须配合篡才能创造伟业，这就是普通木匠和宗师鲁班的区爆弗森姿，他始终强垫步变线突进过程中不可循规蹈矩，必须“以变应变”，根据对手的变化进而第一时间判断自己下一步该干什么。

“很多羌在交叉步变线的训练中非常努力，但是他们却从来不看对面的防守者。”艾弗森寥寥数语道破天机，“我可不一样，我永远目光盯着对手，如果他没有被我的假动，我也绝对不会贸然突进。”

一身过硬的交叉步变线基本功，外加以无盒间的少度，配合洞察虚实的每光，这就是艾弗森窍战无不胜的原饮和普通腔同，他知道用脑子思考动庄的时机，所以，艾弗森的交叉步变线国人绝技和他的外号“幢一样名垂青史，而其余碌碌之辈却注定只是历史过客。

很蓟是么？对，有时侯寄钎略往往比花哨技巧更实用，艾弗森就用最即最有效的方法彻底弥补身高痊即便7尺中锋都不敢将他俯视。

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