内功(【图文】详解何为武侠小说中的“内功”？)

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首先，要从气说起。

这里的“气”不是现代科学说的空气、大气，而是古代哲学及中医、道教所说的“气”。这种“气”是被认为是万物生成的本原。东汉王充《论衡》：“天地气合，万物自生。” 这种“气”可以看成是物质的极微。

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先天一气

先天气、后天气

气也可以写成“炁”，读音[qì]。

先天一气其意为在天地生成之前的一气。

先天气是人与生俱来的能量，后天气是后天通过饮食、呼吸、锻炼补充的能量。

道德经上有“道生一，一生二，二生三，三生万物”的说法，如果一是先天一气，那后天气就是三四五六七...了。

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经脉

经脉中医指人体内气血运行的通路。中医认为生命的维持全赖于气。

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内劲

武术中，匹配招式动作，相应运气，由内而外发出的“气劲”就是内劲。

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“内功"一词由来

古代很早就有关于“内功”的文化了，但是却不称为“内功”，而“导引”、“炼气”、“服气”、“筑基”、“内丹功”、“内养功”等这些称法较多见。最早出现“内功”二字应该是在清朝时期，例如清末形意拳大师宋世荣（1849-1927）先生所推崇的《内功四经》； 清人王祖源（1822—1886）于光绪7年(1881)刊印的《内功图说》内功，这些书籍名称上都见到“内功”二字。

据传，《内功四经》是宋末道人南溪子于某溪之中得铅石锁匣，三年而开，得内功，纳卦，神运，地龙四经，后抄录三本。清初王南溪祖上购得《内功四经》，1816年王南溪与好友宗景房相遇，两人分别注解、参订此经。

《内功图说》内容主要来自乾隆年间徐鸣峰的《寿世传真》和道光年间来章氏辑本《易筋经》。

至于武侠小说方面，“内功”二字最早应该是出自清末民初的武侠小说，如1935年5月起在《新北平报》连载的《青城十九侠》里就有“内功”。

青城十九侠小说原文：罗鹭装作往前一移步，就势微翻手腕，中三指捏定尤璜的脉门，暗运【内功】，将周身力气集中在手指上面，猛一较劲。满以为尤璜决没准备自己会使绝技，纵不失声求饶，也使他半身酸麻一阵。

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打通经脉

经脉是人气血运行的通路，天生就是通的，为什么还说要打通呢？这个打通是指能用意念控制气（导气的意思），普通人经脉里的气血虽是通的，却是被动流动着的，不能主动控制它。就如神雕侠侣这部小说原文所言：练功是逆天行事，气血与常时不同...

《神雕侠侣》小说原文：小龙女道：“初时你睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也是练功不辍。常人练功，就算是最勤奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。要知道练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同内功，但每晚睡将下来，气血自不免如旧运转，倒将白天所练成的功夫十成中耗去了九成。但若在这床上睡觉，睡梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。”

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真希望有内功啊

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